Sesión de rodillo para días de coronavirus
¡Buenos días! Hoy volvemos a compartir otra sesión de rodillo para estos días de...
Saoro Moll, Preparador físico profesional, en Xaló (Marina Alta · Alicante), con una amplia experiencia en entrenamientos de ciclismo, running y triatlón tanto a nivel profesional como amateur.
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¡Buenos días! ¡Nosotros nos quedamos en casa! Ya son más de 2 semanas en casa y ...
¿Te apasiona correr eres de la zona de la Marina? Pues atento a esta entrada, po...
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¿Te estás haciendo tus propios planes de entrenamiento y cre...
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Seguro que son días en los que el malestar, dolor, hinchazón… hacen que no apete...
La barriga es una zona que nos atormenta a casi todos. Cualquiera que empieza a ...
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